HASIGOLOG

【大学生の味方!!】SNSの”ねとめし”がアツい!!!

皆さんこんにちは!&お久しぶりです!

ハシゴ福岡のShokoです(^^)/

すでに9月も終盤… ということで、夏から秋に移り変わってきましたねぇ~(^v^)

秋と言えば… 食欲の秋!ということで、

いろんな美味しいものを食べたい…!!!

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でも、お金もないし、安く美味しいもの食べたいなぁ… と考えている方も多いのではないのでしょうか…!?

そんな方にオススメしたいのが、”ねとめし”と呼ばれているものです!!!

今回の記事ではそんな大学生の味方になる、”ねとめし”についてお伝えしたいと思います!

ねとめしとは?

皆さん、そもそも”ねとめし”というワードを聞いたことありますか?

ねとめしとは、「インターネット」で情報が拡散され、話題になった「飯」や「料理レシピ」のことを言います。

特徴としては、手軽に作れるものや意外な組み合わせにも関わらず、美味いっ!!!ということ( •̀ᴗ•́ )و ̑̑

しかも、自炊だから安く済む…。

簡単、安い、美味しい…。

これは一人暮らしの大学生にとって、まさに救世主では…!?

いったいどんなメニューが人気なのか、早速チェックしちゃいましょう~♪

今回は特に、”人気度”と”手軽さ”に注目して4つ(+おまけ1つ)のレシピを紹介したいと思います!!!

1. インパクト大!!!「トマト丸ごとご飯」

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材料:【お米2合、トマト、オリーブオイル、塩、黒こしょう(粗びき)】

①炊飯器に材料とトマトを入れ、大さじ6の水を捨てる

②炊き上がったら、5分蒸らす

③よく混ぜて、ご飯にトマトを馴染ませれば…完成!!!

トマトを丸ごと入れて、炊飯器で炊くだけ。

とっても簡単ですし(放置する時間が圧倒的に長いですw)、栄養価も高いのでぜひぜひオススメですっ!

2. マツコも絶賛!!!「牛乳リゾット」

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材料:【焼きおにぎり、牛乳、スライスチーズ】

①焼きおにぎりにスライスチーズを乗せる

②焼きおにぎりが3分の1浸かるくらい牛乳を注ぐ

③ふんわりラップをし、電子レンジで約2分30秒加熱すれば…完成!!!

こちらは、TBSの「マツコの知らない世界」にてマツコさんも絶賛だったメニューです!

SNSでも大ブームになっていました(^o^)/

一人暮らしにはちょうどいい量!という点もGoodですね(^O^)

3. 最強おつまみ!!!「ポークウインナーのチーズ巻き」

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材料:【餃子の皮、ウインナー、スライスチーズ、粗挽きこしょう、油】。

①餃子の皮に半分に切ったスライスチーズをのせる

②こしょうを振り、ウインナーを乗せて巻く

③油を敷いたフライパンで焼けば…完成!!!

こちら、熱々のときに食べると、チーズもとろとろ溶けて、抜群に美味しいです!!!

家で飲み会をするときなど、パパッと作れるとカッコイイ1品ですね☆彡

キムチやしその葉を巻いたものも人気です!!!

4. ご飯がススム魔法のおかず!!!「無限ピーマン」

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材料:【ピーマン、ツナ缶、顆粒中華だし、塩コショウ、ごま油】

①ピーマンを千切りにし、他の材料と混ぜる

②ふんわりラップをし、レンジで約3分加熱

③…完成!!!(圧倒的手順の少なさw)

そしてこちら、美味しすぎてご飯を無限に食べてしまうという「無限ピーマン」です!

野菜をしっかり食べたい方にもオススメの逸品です☆

おまけ ねとめしの代名詞「ベーカマ」

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材料:【ベーコン、カマンベールチーズ】

①カマンベールにベーコンをずらしながら巻きつける

②巻き終わりを下にして耐熱皿に置き、オーブントースターで約15分焼く

③皿を取り出し、ブラックペッパーをかければ…完成!!!

こちらのレシピは、ネットでも「美味しそう!!!」 「飯テロ!!!」と大反響のレシピでした。

チーズがトロ~ッととろけ出ていて、画像を見るだけでも美味しさを確信できます。

確信犯です。

ただし、カマンベールチーズをまるまる1個使うので、お値段もカロリーも少し高め…。

頑張った自分へのご褒美として作るのもアリですよね~☆

いかがでしたか?

完全に私の独断と偏見によるチョイスでしたが、どの料理も、どんな味がするのか気になりますよね~(・´з`・)

ねとめしは作り方がシンプルなものが多いので、自分でアレンジなども加えながら、ぜひぜひ作ってみて下さい♪

最後まで読んでいただきありがとうございました(^_^)

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